Handsome mature man walking in park

ピックアップ記事

  1. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  2. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  3. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  4. 「力が抜ける姿勢」を作る方法
  5. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 発達・子ども

    不器用な子の鉛筆操作が上手になる秘訣
  2. 解剖学

    筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  3. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について
  4. 7:肩甲骨周り、どこからケアする?
  5. 動画

    【動画】ぎっくり腰ー介助時に腰が引けてしまった例で根本原因評価&緩め方…
PAGE TOP