肋下部が広がる

ピックアップ記事

  1. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  2. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  3. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  4. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  5. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!

カレンダー

2023年6月
« 5月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

おすすめ記事

最近の記事

  1. デイリー

    daily note:「お腹が出ている」=「内臓が飛び出してる」
  2. 体幹・背

    良姿勢の要、脊柱起立筋。根強い腰痛もここが働いてないことが要因!?
  3. セルフメンテナンス

    歩いて10分もすると膝が痛い。
  4. ライブ資料

    LIVE資料:首筋を常に脱力状態にする為の姿勢改善の回
  5. 体幹・背

    施術ノート:背骨と肋骨の歪みは肩こりに直結する!
PAGE TOP