P1040032

ピックアップ記事

  1. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  2. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  3. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  4. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  5. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  2. 修復

    修復:「すぐ痛む」と「しばらくすると痛む」にはそれぞれ適切な対処・対策を
  3. ご質問

    Q & A:脊椎の可動域を広げる
  4. 筋肉連動

    【身体創り】股関節内旋を防ぐ身体の使い方
  5. 筋肉連動

    dailynote:「首が前に出ているテニス部員」
PAGE TOP