首を動かすと胸が痛む

  1. 修復

    施術note：大胸筋が緩まない時は肩甲骨の動きをチェック

    こんにちは！久しぶりの施術ノートです😊最近の施術はそうですね🤔最近と言わず長年の痛みや動き制限をお持ちの方がご来院されることが多いので筋肉バランス調整の…

  1. セルフメンテナンス

    3.31「首凝り・首の動き改善のための自宅ケア&姿勢改善」Live資料…

  2. 膝

    膝、痛いです。階段を登ると。

  3. 肩

    肩甲骨を下げるpart.① それ、大円筋が原因かもしれません

  4. 太もも・ふくらはぎ

    太もものパツパツさを軽減する方法

  5. 修復

    修復：梨状筋症候群（臀部〜大腿後面の放散痛）
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