道具

  1. 修復

    修復:上臀皮神経絞扼による放散痛

    こんにちは😊今回は、以前神経絞扼による痺れについて書きましたが、その中でも上臀皮神経の絞扼について取り出して書いていきます。1.…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    臀部のゴリゴリの正体は・・・
  2. 大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー
  3. ライブ資料

    LIVE資料:首筋を常に脱力状態にする為の姿勢改善の回
  4. 修復

    修復:膝の曲がりやすさ改善
  5. 体幹・背

    身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
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