腕の重さ

  1. 体幹・背

    身体創り：デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

    こんにちは。今日はいわゆる「肩こり」について、上肢と肩甲骨の重量差から見ていきます。1.上肢と肩甲骨の重量差上肢と、肩甲骨。どちらが重いと思いま…

  1. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・！！

  2. 肩

    大円筋の襲撃ー片足に力が入らなかったのはまさかの肩ー

  3. セルフメンテナンス

    今日は前屈。身体が硬い、といっても実際はどこが硬いの？ー解説からメンテナンスまで…

  4. ライブ資料

    2023.3.17ライブ資料：首の筋について

  5. 未分類

    はじめまして
PAGE TOP