股関節の安定

  1. デイリー

    dailynote：佐々木郎希投手の抜群の股関節の安定度

    dailynoteはざざっと書くので内容の精度は高くありませんのでご了承くださいませ😊こんにちは😊今回は、朝のニュースを見ていて思わず動作分析したく…

  1. 未分類

    保護中: ボディイメージの差による動きの差異

  2. 修復

    施術ノート：右股関節の伸ばしにくさ&内転筋が自然と使える身体を創る

  3. セルフメンテナンス

    身体創り：ストレッチ効果を最大化する

  4. セルフメンテナンス

    原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー

  5. 体幹・背

    動画133：僧帽筋下部をねらって動かして肩周りの柔軟性UP
PAGE TOP