大胸筋が硬い

  1. 修復

    施術note:大胸筋が緩まない時は肩甲骨の動きをチェック

    こんにちは!久しぶりの施術ノートです😊最近の施術はそうですね🤔最近と言わず長年の痛みや動き制限をお持ちの方がご来院されることが多いので筋肉バランス調整の…

  1. 筋肉連動

    【身体創り】股関節内旋を防ぐ身体の使い方
  2. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について
  3. 2019.2.5 私の頭痛は左目の使いすぎです
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  5. ヨガ

    子どものヨガー猫のポーズー
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