前屈み

  1. 修復

    施術ノート:お腹の硬さが改善されたら腰痛も気にならなくなった

    こんにちは😊今回は、腰の硬さ・痛みと腹部の硬さとの深い関係について書いていきます。月に一度、硬さのリセットと全身バランスを整えるために施術にいら…

  1. 修復

    施術ノート(修復):左膝下、外側の痛み
  2. ご質問

    Q & A:腹横筋を働かせながら歩く
  3. 2019.2.5 私の頭痛は左目の使いすぎです
  4. 坐骨神経痛

    坐骨神経痛 正座時に激痛-
  5. セルフメンテナンス

    身体創り:ストレッチ効果を最大化する
PAGE TOP