1. 玄米より白米の方が良いらしい?

    あなたの食べているお米は玄米と白米、どちらですか?私は玄米。好きなんです。玄米・・。でも、どうやら私の気になっていた事柄が玄米による影響もあるか…

  1. セルフメンテナンス

    dailynote:長時間”動かず”座り続けた後の張り感をセルフで解…
  2. 修復

    施術ノート:お腹の硬さが改善されたら腰痛も気にならなくなった
  3. 肩を日頃から緩めておくためのセルフケア
  4. 修復

    修復:神経紋扼による臀部や足の痺れ
  5. セルフメンテナンス

    坐骨神経痛
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