頭頂骨

  1. デイリー

    dailynote：背部筋が弱くなると額にシワができる！？

    dailynoteはざざっと書くので内容の精度は高くありませんのでご了承くださいませ😊こんにちは！連続投稿となりますが、今日は面白いことが沢山ありま…

  1. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・！！

  2. 体質

    肝臓の底力を復活させて慢性疲労とおさらばですよ

  3. 体幹・背

    修復：そうじき腰痛

  4. 修復

    修復：首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    太もも前面の筋肉が伸びにくいと・・腰痛に！？
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