足が外に開く

  1. セルフメンテナンス

    ガニ股癖が腰痛に!ガニ股腰痛を防ぐセルフケア➕股関節の詰まりにも!

    こんばんは!本日は、ガニ股についてです!ガニ股自体が特段悪い、と言う訳ではないのですが、…

  1. 足に力が入らないpart.②ー前鋸筋編ー
  2. セルフメンテナンス

    なかなか緩まない腹部の硬さ・・・その正体とは?
  3. 修復

    修復:首の筋肉は肩甲骨と上腕骨の位置に左右される
  4. 姿勢

    施術ノート:【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例
  5. 修復

    修正:腸脛靭帯炎(ランナー膝)
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