菱形筋，僧帽筋

  1. 施術ノート

    施術ノート：肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった

    ⇨肩甲骨，肩を回すストレッチ，肩甲骨の動きが悪い…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腸頸靭帯の行く末

  2. 体幹・背

    身体創り：腹筋群を強化するなら大臀筋も連鎖し動かすべし！

  3. 発達・子ども

    不器用な子の鉛筆操作が上手になる秘訣

  4. セルフメンテナンス

    身体創り：ストレッチ効果を最大化する

  5. 体質

    肝臓の底力を復活させて慢性疲労とおさらばですよ
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