背中の硬さ

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    すいません、またしても背中なんですけどいいですか

    １．背中。今宵も背中。はい。また背中なんです、本日も。背中緩めるご希望多いんですもん！笑本日はまたまた遠方よりお越しのお客様にご来院頂きまし…

  1. セルフメンテナンス

    3.31「首凝り・首の動き改善のための自宅ケア&姿勢改善」Live資料…

  2. 体幹・背

    修復：前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安

  3. セルフメンテナンス

    身体創り：ストレッチ効果を最大化する

  4. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法②力を復活させる

  5. 施術ノート

    施術ノート：「右肩甲骨上部の重さ」「腰背部の重さ」
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