肩甲骨，肩を回すストレッチ，肩甲骨の動きが悪い，広背筋，脊柱起立筋群，腕を上げると腰が突っ張る，肩甲骨を動かす，脊椎，スマホ首，円背，猫背，日々の身体ケアの盲点

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   施術ノート

   2022.01.30

   施術ノート：肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった

   ⇨肩甲骨，肩を回すストレッチ，肩甲骨の動きが悪い…