肩甲胸郭関節

  1. 修復

    修復:関節から攻める「肩凝り」

    こんにちは😊今回は関節に注目して「肩凝り」を書いていきます✨1.肩凝りには肩の「どこ」を緩めるのかによって結果が雲泥の差肩凝り改善には、肩の関節…

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    2020.9.8 ご報告
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    【グッズを使って】足を緩めて全身を良い状態にキープする方法
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    【動画】ぎっくり腰ー介助時に腰が引けてしまった例で根本原因評価&緩め方…
  4. 膝、痛いです。階段を登ると。
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    寒くなったからなのか・・・あなたもあなたも同じところが硬い!
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