肩後面奥の方の痛み

  1. 修復

    修復:肩後の“奥の方”の痛み・違和感

    こんにちは😊今回は表題の場所の痛み違和感について書いていきます。施術ノートにも近いのですが、より分析内容を載せようと思ったので修復カテゴリーで書いていき…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    なぜ・・・動いているのに筋肉は硬くなる一方だなんて!
  2. セルフメンテナンス

    マウスを使いすぎて腕がっ・・・!!
  3. 姿勢

    腰、痛くなってませんか?座位姿勢検討しました。
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート:「スムーズに歩行できる様に②」「腰の鉄板の様な硬さ②」
  5. 肩甲骨を下げるpart.① それ、大円筋が原因かもしれません
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