セルフメンテナンス
2019.08.24
こんばんは。腕、手、使えば硬くもなるけれど、使わなくても硬くなるもんです。筋肉は、とても繊細なんですね。お腹が空くの…
修復
目
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
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