肩の詰まり感

  1. 修復

    修復：肩後の“奥の方”の痛み・違和感

    こんにちは😊今回は表題の場所の痛み違和感について書いていきます。施術ノートにも近いのですが、より分析内容を載せようと思ったので修復カテゴリーで書いていき…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    臀部のゴリゴリの正体は・・・

  2. デイリー

    daily note：「教えること」「教えを受けること」

  3. セルフメンテナンス

    施術ノート：運転腰痛

  4. 太もも・ふくらはぎ

    太もものパツパツさを軽減する方法

  5. 肩

    首の痛みの原因は・・・椅子だった！？
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