肩が上がる

  1. 太もも・ふくらはぎ

    肩甲骨を下げるpart.② 肩こりのテッパン、僧帽筋はふくらはぎを緩ませるべし

    １．今日は僧帽筋ですこんばんは。今日は暖かいですねー。花粉症の方はしんどかったのではないでしょうか。私はここ数年ビーポーレンでなんと…

  1. 修復

    修復：「すぐ痛む」と「しばらくすると痛む」にはそれぞれ適切な対処・対策を

  2. 姿勢

    姿勢と手操作の関係　ー肩の力が抜ければ手はよく動くー

  3. セルフメンテナンス

    なかなか緩まない腹部の硬さ・・・その正体とは？

  4. 修復

    施術note（修復）：朝の起き上がり腰痛

  5. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    この痛み、取り除ける痛みなの？手術、本当に必要？
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