聴覚

  1. 感覚面

    「感覚」の優位さについて。感覚の優位さは疲労だけでなく得意なことにも繋がる！？

    こんばんは。今日は色々面白いことがありましたがまた後ほど、ということで。昨日の投稿の補足を書きます。これを書いた後、書いた例は「…

  1. 姿勢

    身体創り：“よい”姿勢とは、何をもってよい姿勢なのか？

  2. 体幹・背

    修復：腰背部の硬くなりやすい部分２ヶ所（表層）

  3. 体幹・背

    修復：前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安

  4. 体幹・背

    身体創り：デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

  5. セルフメンテナンス

    デスクワーク後の肩こりは足から！？
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