歩行

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    肩を動かすと腰が動くんですよ
  2. 体幹・背

    身体創り:胸椎と腰椎の可動域を広げる
  3. 首の痛みの原因は・・・椅子だった!?
  4. 足に力が入らない、足が上げにくい・・・なぜ?
  5. 修復

    修復:梨状筋症候群(臀部〜大腿後面の放散痛)
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