指先の力が抜ける

  1. セルフメンテナンス

    「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由

    １．腕の力が抜けない理由こんばんは。そして、お久しぶりです。blogの更新を後回しにしていたら、先日、お客様から心配して頂いてしまいました(…

  1. ヨガ

    子どものヨガー猫のポーズー

  2. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも？

  3. 食

    糖質をどんな食材でとるか？

  4. 修復

    施術ノート：腰背部の痛みが繰り返すのは下腹部が弱化しているから

  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腹部、パツパツに硬くなっていませんか？
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