感覚優位

  1. 感覚面

    「感覚」の優位さについて。感覚の優位さは疲労だけでなく得意なことにも繋がる!?

    こんばんは。今日は色々面白いことがありましたがまた後ほど、ということで。昨日の投稿の補足を書きます。これを書いた後、書いた例は「…

  1. 姿勢

    【続き】脊柱起立筋の使い方について
  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    【ご質問お応えしました】肩甲骨剥がし
  3. セルフメンテナンス

    肩、動かせていますか?
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート:「スムーズに歩行できるように①」「腰の鉄板のような硬さ①」
  5. 体幹・背

    同じ姿勢が続き固まってしまった!時の、 腰のセルフメンテナンス方法
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