仙腸関節

  1. 股関節

    股関節の詰まりも、他の部位に引っ張られているだけかも?

    お知らせ6月から、火曜日午前中もご予約を承らさせて頂くことにしました。平日のご予約を取りやすくする為の変更なのですが、今後また変更させて頂く可能性はあります…

  1. 玄米より白米の方が良いらしい?
  2. 修復

    修正:腸脛靭帯炎(ランナー膝)
  3. 体幹・背

    身体創り:下腹部を引き上げる
  4. 動画

    「足を内側にひねれない」時のエクササイズ
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    施術ノート:首の硬さを抜くにはまず肩甲骨と上腕骨から&「自分の身体がわ…
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