ミネラル不足

  1. 食

    玄米より白米の方が良いらしい？

    あなたの食べているお米は玄米と白米、どちらですか？私は玄米。好きなんです。玄米・・。でも、どうやら私の気になっていた事柄が玄米による影響もあるか…

  1. 施術ノート

    施術ノート：「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」

  2. 体幹・背

    修復：肩の強張り解消に広背筋強化

  3. 修復

    修復：梨状筋症候群（臀部〜大腿後面の放散痛）

  4. 体幹・背

    修復：そうじき腰痛

  5. 食

    糖質をどんな食材でとるか？
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