グッズ

  1. グッズ紹介

    【ご質問お応えしました】メンテナンスで使うボールが二個繋がったグッズについて

    こんばんは。今日は、頂いたメッセージと、ご質問内容が他にももしかしたらいるかも?と思い、ブログで書かせてもらいます。メッセージは・・・ご承諾を得…

  1. 姿勢

    施術ノート:【姿勢改善】弱くなった筋肉を強化することで格段に変化が見れた例
  2. デイリー

    daily note:「教えること」「教えを受けること」
  3. セルフメンテナンス

    歩いて10分もすると膝が痛い。
  4. 2019.2.5 私の頭痛は左目の使いすぎです
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    【動画】腰が硬まった!時に行うセルフメンテナンス
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