臀皮神経と外側大腿神経

ピックアップ記事

  1. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  2. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  3. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  4. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  5. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 未分類

    2023.1.14LIVE資料
  2. 修復

    施術ノート:お腹の硬さが改善されたら腰痛も気にならなくなった
  3. 体幹・背

    良姿勢の要、脊柱起立筋。根強い腰痛もここが働いてないことが要因!?
  4. 呼吸

    6:深く呼吸をする為の「肋骨」の柔軟性
  5. 体幹・背

    施術ノート:②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」
PAGE TOP