坐骨神経由来の皮膚神経支配_アートボード 1

ピックアップ記事

  1. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  2. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  3. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  4. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  5. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 1:腕を斜め後ろに上げた時の肩の痛み(場所を特定できない痛み)
  2. 動画

    「足を内側にひねれない」時のエクササイズ
  3. 肩の内巻きをセルフケア→動きが悪い場合はここをケアしてから
  4. セルフメンテナンス

    腕を内側に動かすと肩が痛いのはなんで?
  5. 運動

    目的に合わせた自分の身体(筋肉)のバランスを知る
PAGE TOP