結論。背中の張りは背中が原因じゃないんだよな

目次1.背中の張りは本当に背中が原因ではないの?2.原因はズバリ!3.緩ませるべき筋肉はここ!・方法・動かせて硬さを防ぐ方法・肩甲骨の動きが出ているかチェックする動き4.そして背中へ戻ってゆく 1.背中の張りは本当に背中 … 続きを読む 結論。背中の張りは背中が原因じゃないんだよな