外側広筋

ピックアップ記事

  1. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  2. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  3. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  4. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  5. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 解剖学

    筋肉は筋膜命。筋膜がないと力を発揮できないのです
  2. 2:頭痛に繋がる「肋骨上部」の硬さ
  3. 体幹・背

    施術ノート:②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」
  4. ゴルフ

    施術ノート:ゴルフ後に右股関節が痛くなる
  5. 施術ノート

    施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
PAGE TOP