ef630de713f83ec21c681dfd0e655812_l

ピックアップ記事

  1. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?
  2. 残すは、首のみ!ラスボスを如何にして攻略するか⁉︎スマホ首も一撃させる方法
  3. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  4. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  5. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 頭部・首

    16:後頭部の詰まり感と顎下筋肉の硬さ
  2. 7:肩甲骨周り、どこからケアする?
  3. 24:大腰筋を効果的に働かせるならイメージ力
  4. 可動域広げタイ

    腕が上がらない。対策は?ー解説編ー
  5. 肩甲骨を下げるpart.① それ、大円筋が原因かもしれません
PAGE TOP