a79f6cdcc3b0726d7c01687636e2932f_l

ピックアップ記事

  1. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  2. 【ケア編】首肩凝りに!全身を満遍なく緩ませるケア5選☆
  3. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  4. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  5. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 修復

    修正:腸脛靭帯炎(ランナー膝)
  2. ライブ資料

    LIVE資料:ハムストリングスをケアして腰痛改善対策
  3. 姿勢

    身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  4. 未分類

    身体創り:肩関節の動き
  5. 股関節

    4:「お腹が邪魔で足が上がりにくい」は本当にお腹が原因??
PAGE TOP