IMG_9781

ピックアップ記事

  1. 大円筋が硬くなると、腕、上がらなくなります
  2. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  3. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  4. 施術ノート:静止時に腰が痛い。動くと痛くない。
  5. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. ライブ資料

    2023.2.12胸郭ストレッチ資料
  2. 体幹・背

    修復:前屈がしにくい・靴下が着脱しにくい・立ち上がりが不安
  3. 坐骨神経痛

    19:姿勢の悪さと坐骨神経痛【痺れ改善】
  4. 姿勢

    腰、痛くなってませんか?座位姿勢検討しました。
  5. セルフメンテナンス

    長時間座っても疲れなくなる!鍛える筋肉と筋力アップ方法
PAGE TOP