三角筋

ピックアップ記事

  1. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  2. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  3. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  4. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  5. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 未分類

    はじめまして
  2. セルフメンテナンス

    反り腰、なかなか改善されない方へ
  3. 施術ノート

    施術ノート:「肩周りの動き改善」「腕を上げると引っかかる」
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    結論。背中の張りは背中が原因じゃないんだよな
  5. 頭痛

    21:筋肉由来の頭痛【痛み改善】
PAGE TOP