グッズ紹介

  1. 【ご質問お応えしました】メンテナンスで使うボールが二個繋がったグッズについて

    こんばんは。今日は、頂いたメッセージと、ご質問内容が他にももしかしたらいるかも?と思い、ブログで書かせてもらいます。メッセージは・・・ご承諾を得…

  1. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法②力を復活させる
  2. デイリー

    2018.11.2 発達
  3. 足に力が入らないpart.②ー前鋸筋編ー
  4. 痛い。どうにかしたいこの痛み。

    この痛み、取り除ける痛みなの?手術、本当に必要?
  5. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法①緩める
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