体幹・背
2022.05.28
こんにちは😄今日は、腰の重怠さ、腰の張り感要因についてです。痛みと張り感は私の中では異なる分類なんですよね。張り感は皮膚を引っ張っている感じですが、痛み…
ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。
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