2022年 4月 14日

  1. 修復

    修復：肩後の“奥の方”の痛み・違和感

    こんにちは😊今回は表題の場所の痛み違和感について書いていきます。施術ノートにも近いのですが、より分析内容を載せようと思ったので修復カテゴリーで書いていき…

  1. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    腰の硬さは腰で起きているんじゃない！骨盤底筋群だ！

  2. ライブ資料

    7.28LIVE資料：肩・背中違和感解消の為のセルフケア&強化

  3. 姿勢

    疲れにくい『運転姿勢』検証しました！

  4. セルフメンテナンス

    腕が上がらない。対策は？ーメンテナンス編ー

  5. 修復

    施術ノート鎖骨の窪みが減ると首筋が伸ばしにくくなる？
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