2020年 6月

  1. デイリー

    2020.6.29 保育園巡回のお仕事してきました

    こんばんは。梅雨ですねー。湿気と低気圧と高気温は本当私の苦手分野でしてヾ(*´∀`*)ノ自律神経がおかしなことになるので6、7月は絶賛低…

  1. 肩を日頃から緩めておくためのセルフケア
  2. 姿勢

    疲れにくい『運転姿勢』検証しました!
  3. セルフメンテナンス

    肩甲骨と背骨の間の痛みー解説からメンテナンスまでー
  4. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    【ご質問お応えしました】肩甲骨剥がし
  5. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    肩を動かすと腰が動くんですよ
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