2019年 7月 12日

  1. セルフメンテナンス

    「肩甲骨が上がってしまう癖」を改善する方法②力を復活させる

    こんばんは。雨、ですねー。お身体の調子は如何でしょうか？雨が続くと身体を動かすことが無意識的に少なくなりますので、意識して全身を動かす機…

  1. セルフメンテナンス

    腕が上がらない。対策は？ーメンテナンス編ー

  2. ガチガチ硬すぎ。この筋肉どうにかならないの。

    あの僧帽筋の硬さをなんとかしたい！

  3. ライブ資料

    2023.1.29ライブ資料

  4. 修復

    施術ノート：右股関節の伸ばしにくさ&内転筋が自然と使える身体を創る

  5. 未分類

    保護中: ボディイメージの差による動きの差異
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