10/20インスタに投稿した道具のリンク集

ソルボHP

ピックアップ記事

  1. 施術ノート:肩甲骨を動かしていたつもりのケアで肩甲骨が動いていなかった
  2. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  3. 反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  4. ハムストリングスを緩めて伸ばす方法
  5. 腰の筋肉の硬さ。肩の硬さが取れていないから!?

関連記事

  1. 修復

    施術ノート(修復):左膝下、外側の痛み

    こんにちは😊1.今回は、左膝下外側の痛みです。腓骨頭の…

  2. 姿勢

    お悩み:「大腿筋膜張筋が張りやすい」「膝の外側に違和感を感じやすい」 「骨盤内側が詰まり感がある」

    1.骨盤から足にかけての外側の違和感やはり寒いので暖かグッズを蓄え…

  3. 足に力が入らない、足が上げにくい・・・なぜ?

    1.「単純な痛み状態」と「そうではない状態」こんばんは。今…

  4. 足に力が入らないpart.②ー前鋸筋編ー

    0.余談こんばんは。花粉最高潮ですねー。先日アレル…

  5. 姿勢

    17:背中の丸まりとふくらはぎの硬さ【姿勢改善】

    この投稿は5分で読める投稿です✨こんにちは☺️今回…

当院の施術メニュー

カレンダー

2023年12月
« 10月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

最近の記事

アーカイブ

  1. ご質問

    Q & A:脊椎の可動域を広げる
  2. ヨガ

    子どものヨガー猫のポーズー
  3. 5:産後、“手首の痛み”が長期化する
  4. 姿勢

    力が抜ける姿勢を作る ーこちらの方が簡単かもー
  5. セルフメンテナンス

    腕を内側に動かすと肩が痛いのはなんで?
PAGE TOP