01

ピックアップ記事

  1. 身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  2. dailynote:支える筋肉・動かす筋肉
  3. 筋肉でなんとかならないなら、筋膜!
  4. あれっ!姿勢良くなってませんか!??
  5. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. 11:腰の張り感根本解決「浮指編」
  2. 体幹・背

    動画133:僧帽筋下部をねらって動かして肩周りの柔軟性UP
  3. 体幹・背

    身体創り:デスクワークでの肩こり➡︎上肢と肩甲骨の重量差で起こる
  4. 修復

    施術ノート:右股関節の伸ばしにくさ&内転筋が自然と使える身体を創る
  5. 坐骨神経痛

    坐骨神経痛 正座時に激痛-
PAGE TOP