01

ピックアップ記事

  1. 施術ノート(身体創り):肩関節の可動域は問題ないのに腕を振り下ろす時に違和感があ…
  2. 原因追求型肩こりセルフメンテナンス①ー前鋸筋編ー
  3. 身体創り:筋肉が強化されない要因ーその①ー
  4. 「腕に常に力が入ってしまって・・」力が抜けない本当の理由
  5. あれっ!姿勢良くなってませんか!??

HPはこちらです

最近の記事

アーカイブ

  1. セルフメンテナンス

    反り腰+O脚と内もも筋の切ってもきれない関係
  2. 修復

    施術ノート:仙骨を圧迫し続けて現れた坐骨神経痛
  3. 体幹・背

    施術ノート:②「腕を上げた時の肩のつっかえ」「パフォーマンスの向上」
  4. 修復

    施術ノート:習慣が変わると”良くも悪くも”身体も変わる
  5. デイリー

    daily note:「お腹が出ている」=「内臓が飛び出してる」
PAGE TOP